Auch wenn unsere Reisefreiheit momentan durch Corona etwas eingeschränkt ist, können wir doch unseren Urlaub in Europa oder auch in Deutschland genießen – gerade bei den aktuellen Temperaturen.
Planst du auch gerade deine Reise und fragst dich, was du alles mitnehmen musst? Dann
denk bitte auch an eine geeignete Reiseapotheke mit allen Medikamenten, die du
brauchst, damit du gesund und wohlbehalten durch diese schöne Zeit kommst.
Was brauchst du alles für deine Reiseapotheke?
Geh dafür einfach gedanklich deinen Körper von oben nach unten entlang:
Kopf:
Kopfschmerzen
Augen:
Augentropfen bei trockenen Augen
Ohren:
Ohrentropfen bei Taucherurlaub oder Reisen mit dem Flugzeug
Ohrenstöpsel gegen Lärmschutz oder Druckausgleich beim Fliegen oder Wasserschutz beim Schwimmen
Nase:
Nasentropfen oder -spray
Mund:
Lippenpflege, Creme bei Herpes
Hals:
Halsschmerztabletten, Saft bei produktivem Husten, Hustenstiller bei Reizhusten, Lutschbonbons
Rücken:
Wärmepflaster bei Rückenschmerzen
Magen:
Tabletten oder Tropfen bei Magenschmerzen
Tabletten, Saft oder Zäpfchen bei Übelkeit oder Erbrechen
Tabletten gegen Sodbrennen
Bauch:
Tabletten bei Bauchschmerzen oder -krämpfen (z.B. Regelschmerzen)
Wärmflasche
Darm:
Tropfen gegen Durchfall oder Obstipation
Blase:
Tabletten gegen Blasenentzündung (z.B. pflanzliches Antibiotikum)
Vagina:
Kombipackung (Zäpfchen und Creme) gegen Scheidenpilz
Knie:
Schmerzsalbe
Wade:
Magnesium gegen Wadenkrämpfe
Fuß:
Blasenpflaster, Fußbad bei müden Beinen
Dann brauchst du noch eventuell Medikamente bei Fieber, Allergie, Reiseübelkeit, Sonnenbrand,Wunden und Sportverletzungen.
Desinfektionsmittel, Verbandmaterialien, Fieberthermometer, Einmalhandschuhe, Moskitonetz, Trinkwasserdesinfektion,Insektenschutz und Sonnenschutz.
Und vergiss nicht die Medikamente, die du dauerhaft nimmst! (z.B. die Pille)
Eine Checkliste findest du hier:
Super, ich finde solche Listen klasse. Toll wäre auch eine Checkliste zum Ausdrucken, dann kann man in Ruhe alles abhaken.
Liebe Tanja
danke dir für deinen Tipp! Wir haben jetzt eine Liste als PDF Download eingefügt.
Lg
Danny